大晦日も・・

年末年始の食べ物といえば、もちにおせちに年越しそば・・・

しかし我々はそんなものを食っている余裕は無い。

何故なら・・ヨギーとしての体を維持するためには食事制限があるのだ！！

ということで、写真は２００８年大晦日の食事メニュー

チョコ系の中に饅頭を入れるあたりに栄養バランスを考えていることがわかる。

「偏食・・イクナイッ！！」

たぶん全部で１０００Kcalぐらいあると思うが・・・１日分じゃ足りないね。

まあ、大掃除した分のカロリーは摂取できてるだろう。

基礎代謝で１５００Kcal位必要なわけだが・・問題ないだろう・・きっと。

そんなこんなで今年も終わり。

さあ、ガキの使いでも見るか・・・

（・・・コウ・・ハク？？　食いもんか？）

モシャス

雪が降る。

２年前ぐらいから寒くなると右手が腫れだすようになる。

原因は「しもやけ」だそうだ。

基本的に暖房器具をつけないからねぇ。

絵を描いてる時なんかは特にヤバイわけだ。

ペンタブのシートの熱伝導率を思い知らされるからねｗ

・・で、ダヴィンチの模写。

所々雑な箇所もあるが・・・気にしないｗｗ

メリクリ・・乙

クリスマスかぁ・・・

去年の１２月はクリスマスまで断食とかしてたなｗｗ

そのころが懐かしい・・・

今年は忘年会とかでやたらと食わされる。。

おかげで３㎏ぐらい太ったな・・・まったく・・

今年もあと１週間か・・・嫌なことが多かったな。

もうこんな１年はうんざりだ。間違いなく黒歴史ｗ

・・詩を読むと落ち着く

私を苦しめる者はどこまで増えるのでしょうか？

多くのものが私に立ち向かい

多くの者が私に言います

「お前に神の救いなどあるものか」と。

　　　　　　　　詩篇３・２

神様、私をして私に絶望させてください、

しかし、あなたに絶望させないで下さい！

迷いの嘆きを残り無く味わわせてください、

あらゆる苦悩の炎をして私をなめさせ、

私をしてあらゆる辱めを受けさせて下さい！

私が自分を保持するのを助けないで下さい、

私が自分を広げるのを助けないで下さい！

しかし、私の我の全てが砕けた時は、

それを砕いたのがあなたであったことを、

あなたが炎と苦悩を生んだことを、私に示して下さい。

何故なら、私は喜んで滅び、喜んで死にますが、

私はあなたの中でなければ死ねないのですから。

　　　　　　　　祈り　ヘルマン・ヘッセ