ヨギックアーツ IN 鴨川

まず前半はYAのフローを繰り返していく。直前まで雨が降っていたので足場が悪く、ちょっと滑りやすかった。マットを持参している人はマットを敷いてやるわけだが・・・あとで軽く後悔するのであるｗ

今回の参加者は16人と前回よりも多くの人が来てくれた。やはり大勢でやる方が楽しいですね♪

フローが終わると今度は武道セラピー。

一人ひとりに丁寧に説明していくダンカン。

終わった後は記念撮影♪

さらに近くのカフェでティータイム。これだけの内容でタダというから驚き（お茶代はもちろん払いますよｗ）ですね！！間違いなくYA3から「これからは金を取れ！！」との指示が来る・・・かもしれないｗ

とりあえず皆さん楽しんでいたみたいでよかったです。

臼井儀人先生・・・ありがとうございました；；

pixivの反応は泣けた...本当に愛されていたんだね。。。
『pixivクレヨンしんちゃん』

お知らせ ダンカンウォンWS＋パーティー

10月4日にダンカン・ウォンのWSがあります。

日時：　1) 10月04日(日) 14:30-16:30-ワークショップ in TAMISA
　　　　　2)10月4日(日)　18:00-19:00 ミニワークショップ in INSPA
　　　 　 3)10月04日（日） 19:00-21:00-パーティ in INSPA
講師：　ダンカン・ウォン
対象：　どなたでもご参加いただけます
場所：　1） TAMISA三条寺町スタジオ
　　　　 2）,3) インスパ京都(京都市中京区河原町通三条下ル大黒町58 ミーナ京都8F)
持物：　動きやすい格好のお着替え、タオル、ヨガマット
料金： 1） 事前/￥5,000-、当日/￥5,500-
　　　　2)　INSPA会員￥2,000-、その他￥2,500-(このWSのみ当日会場にて支払)
　　　　3） パーティのみ ￥3,500-(特典:シャワー・岩盤浴チケット付(タオル含)
　　　　1)+3)　 ワークショップ＋パーティ=事前/￥8,000-、当日/￥8,500-

パーティー会場はコチラ　↓

その他詳細は　『ヨガスタジオTAMISA』　まで

腹筋を鍛えましょう

クソワロた

ダンカンウォン ＹＡ練習会

この日は鴨川でＹＡＴＴのＰＲのための練習会。
とはいえ、ＹＡ関係以外の人はＬＩＮちゃんと武道魂の生徒さんの2人・・・さみしい；；（しかも両方とも俺が誘った人だし）
とはいえ天気も良くダンカン先生も絶好調！！切れのある蹴り技も披露！！！『見えない敵に100ポイントのダメージ！！』
もちろんウォーリアーシリーズやアジャスト、マッサージなどのテクニックも指導。次回のＹＡＴＴに参加する（？）ＬＩＮちゃんも初のダンカンレッスンを体験し「英語がわからない」と感想を述べていた。

まあ、天気もよかったし、外で動くのは気持ち良い ね。
でもやっぱり練習は室内でやりたいかなｗ

ようつべ動画うｐ

シェイプスでレッスンをする上で、宣伝用に撮影したヨギックアーツのデモです。

ベル練習会（ＹＡ＋武道魂）

今回はナント武道魂の皆さんも一緒に練習することになった。

メンバーは武道魂のジャパンディレクターの鷹先生と生徒さん2人、それといつものメンバー2人。

やっぱり人が増えると練習も賑やかになるね♪

内容は、まずは簡単に柔軟をしてそこからジャンプスルーとハンドバランスの練習。ジャンプスルーはちゃんと教われば意外と簡単に出来るのでまずコレをクリアしておく。で、その次にハンドバランス。流石に鷹先生は安定感があったなぁ。。。女性人ではＹＡのマイコーがかなりレベルアップしてきた感じ。

ＹＡチームは鷹先生の倒立を見て「すごーい！」って感じ、逆に武道魂チームはＬＩＮちゃんのアーチやマイコーのハンドスタンドを見て「すごーい！」って感じに。やっぱ普段会っていない人との練習はすごく刺激になるし、目的意識も高まるしとても良いことだと思う。今後もこういう機会を増やして京都のヨガをドンドン盛り上げつつレベルアップさせていきたいと思いますね！！

皆さんお疲れ様でした♪