これが同世代・・・だと?!
これも・・・同世代??
へミング伏見 体験
今回は武道魂の有本先生がいる『へミング伏見』の体験レッスンに行ってきました。
スポーツクラブは久しぶり。最初の体験アンケートで「スポーツクラブに通われた事は?」って聞かれて、よく考えたら1度もスポーツクラブの会員になった事って無かったんだなぁなんて思ったりする。ちなみにヨガスタジオにも通っていない。スタジオヨギーに1ヶ月通ったくらいかな。
で、今回受けたのは「ボクサエクササイズ」というもの。・・・要するに「ボディコンバット」らしいw
この手の格闘技系のエアロって、実際格闘技をされている人は結構やりにくいらしい。やっぱりリズムとかがエアロなんでタイミングが合わないとかあるみたい。
後シューズがレスリングシューズだったのでちょっと靴擦れが痛いなwやっぱスニーカー買わなきゃいけないかな。こういうのは。
でも、久しぶりのエアロ系だったので良い汗かけた。たまにはこういうのも良いもんですね。
スポーツクラブは久しぶり。最初の体験アンケートで「スポーツクラブに通われた事は?」って聞かれて、よく考えたら1度もスポーツクラブの会員になった事って無かったんだなぁなんて思ったりする。ちなみにヨガスタジオにも通っていない。スタジオヨギーに1ヶ月通ったくらいかな。
で、今回受けたのは「ボクサエクササイズ」というもの。・・・要するに「ボディコンバット」らしいw
この手の格闘技系のエアロって、実際格闘技をされている人は結構やりにくいらしい。やっぱりリズムとかがエアロなんでタイミングが合わないとかあるみたい。
後シューズがレスリングシューズだったのでちょっと靴擦れが痛いなwやっぱスニーカー買わなきゃいけないかな。こういうのは。
でも、久しぶりのエアロ系だったので良い汗かけた。たまにはこういうのも良いもんですね。
ダンカンヨガ in 鴨川
前日まで雨が降っていたけど、この日に合わせて見事に晴れ!流石ダンカンw
今回の参加者は15人。前日までの天候を考えたらよく来て頂いた方ではないかな。
今回の内容は最初YAのフロー、後半は武道コンタクトセラp・・・と行きたい所だけど寒くなってきたので、皆あまり動けず何となく締める結果に。。。
まあ11月だしね。。。
なんか頭の中でずっと「異邦人」が流れているし。
ヨガなんかやるよりも、ゆっくりスケッチでもしているほうが良かったな~なんて。
終わった後は近くのカフェ『アル・ソール』でくつろぐ。
ふとメニューを見るとその中に「エスプレッソ・ドッピオ」というのが・・・
ドッピオ!!ドッピオじゃないか!!
とぅるるるるるるるるるるる~
ということでドッピオを注文。
ほかにも『プロシュート』の兄貴もメニューの中にあったので、ひとりでニヤついていましたねw兄貴について知りたい人はコチラ
『ブッ殺す』と心の中で思ったならッ!
その時スデに行動は終わっているんだッ!
まあ、振り返れば秋が深まったなーって思った一日でしたね。
『Inkscape』を使ってみた
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