ダンカンWS in TAMISA+パーティー

昨日から連ちゃんでWS。まずはタミサ。

WS前に少し合同練習をする。

そして本番、どうもタミサのときのダンカンは一味違うｗ

てか明らかにテンションが高いし、内容も充実している。

なんでしょね？やりやすいのかな？

そしていつもどうり30分オーバーして終了ｗｗ

急いで今度はバスブランカに向かい、本日2本目のWSへ。

先生は宮脇紫穂先生。ヨギックアーツの先輩でもある。

内容がダンカンWSと同じくハンドバランスが多かった。

おかげで僕の肩のライフはもうゼロなんです・・・orz

こっちも10分ほど時間オーバーｗｗダンカンイズムですねｗわかりますｗｗ

そして急いでパーティーのあるインスパ京都へ向かう。

ここでもダンカン先生デモやアジャストなどが行われる。
それにしてもこのオッサン・・・ノリノリであるｗｗ


ノッテルついでにカポエラショーにも
飛び入りで参加。

内心相手に蹴りを当てないか心配だったｗ
この後僕も参加させられる。

久しぶりだったけど
カポエラまたやりたいなぁー。




YAWSの常連さんも来てたので
記念撮影。

正直疲れすぎてよく解らんテンションになってたなぁ～ｗｗ
ちなみに9時半過ぎぐらいまでパーティーは 続いて、その間ずっと動いてたｗｗ
あ～疲れたｗｗ

ダンカンウォンWS in ヴィオラトリコロール

大阪ヴィオラでのWS。

内容はだいぶソフトだったかな・・・。

なぜか腰フリダンスでデモをさせられるｗｗ

まあ、あの中で一番セクシーなのは俺なのは間違いないが。。。

WS後は近くの沖縄料理屋で食事。

ダンカン先生もご機嫌ｗ

店で流れている音楽を歌いだしたりして、「この曲知ってる？」って、

・・・しらん。

2年前までCD買ったことが無かったぐらい音楽に興味がない。

今はちょっとある。

（この間も『ニコニコ動画せれくちょん～才能の無駄使い～』を買ったばかりだ）

とりあえず僕はダンカンの食べ残しを処理ｗｗ

普段食わないから、ケッコーキツイｗｗやれやれｗｗ

なにはともあれ皆さんお疲れですｗ

京都アクアリーナでトレーニング

弟子の林ちゃんとトレーニング。

前半は筋力トレーニングを中心に行う。
こういうのは女性はなかなか続かないのよねぇ。。。

マシンからダンベルからチューブから、、、一通りやってみる。

その後、ジャンプスルーやらハンドバランスやらの練習。
筋トレのおかげで上手く体を使えるようになってるらしく、
林ちゃんの倒立などの上達が見られる。

やっぱ大事だね。筋トレ。

ぷららてんま練習会

初の大阪での練習会。

場所はぷららてんま。

メンバーは弟子の林ちゃんとそのお友達、
そしてYAからも２人、僕も入れて計５人。

この日は予定していた部屋ではなく、たまたま空いていたスタジオを
使わせてもらう事ができた。いやーラッキーですな。

まず、弟子達相手にヨギックアーツレッスン。

その後、アジャストやアサナの練習。
なかなか内容がある練習会だったかな。

弟子組みとYA組みは初対面なのでちょっとよそよそしかったか？
まあ無理もない。てか、間に入れよ俺って感じかｗｗ


練習会後、弟子組みと飲みに行く。
酒飲まないわけだが、なんか飲まされる。
腹が膨れる・・・頭が揺れる・・・これが・・酒！？

来週も実施予定。

練習会やらコミュクラスやら

人に教えるってのは難しい。

特にティーチングに関してはそうだ。

ティーチングは人それぞれのやり方があると思うし、個性を出した方がいいようにも思う。
もちろん100回やって100回同じレッスンが出来るのも大事な事だ。

つまり、レッスンをする上で最低限の事を教える事になると思うのだが、
それだけではティーチングのスキルとしては心許無いと感じるだろう。

まあ、この辺に関しては経験がものを言うと思うけど、
その経験をつむ為の自信や勇気的なものが必要なんだが・・・。
教える側としてその勇気をどう身に付けさせるか、、、う～ん、難しいな。

コミュクラスではウォーリアシリーズをシンプルに進める。
流れでつまる感じも無く、スムーズに終わる。

だいぶ煮詰まってきたな。
あとは、アサナを入れたり、アレンジした時に同じようにスムーズに進められるかってとこかな。

もっと回数こなさないといけないな。

ぷららてんま 再会

大阪でのヨガ練習のための会場としてぷららてんま2階のぷららクラブを使う事になった。

で、そこで僕が最初にヨガを習った伊藤先生がレッスンをしているという事で、挨拶がてらレッスンを受ける事に。
前のヨガスタジオで色々あったみたいだから、最初僕を見た時はすごい空気が流れるｗｗ

でも、レッスンが終われば笑顔で挨拶。良かった良かったｗ
前のスタジオの事で色々言いたい事があると思うけど、僕と会った事で少しでも気が晴れてくれれば嬉しいんだけど。。。

なにはともあれ、元気そうで良かった。なんか前よりいきいきしてるし、生徒さんも120人ぐらいいるらしいし、さすがですｗｗ

皆楽しくイコーゼ！！