新宿スポセンで柔術練習。
今日は体重90ちょいの柔道家の方も参加。
さすがにフィジカルが強い。
しかも柔術のテクニックもかなりのもので、スパーではコロコロ転がされてしまった。
やはり練習不足だな。
今後はもっとフィジカルを鍛えて、さらに基本の動きをもっとスムーズに出来るようにしなければ。
あと、気になったのは自分が力を発揮するタイミングが遅いこと。
せーのでドン!という感じで力を発揮できず、じわ~っとしか力を出せない。
相手に動きがバレバレだw
多分怪我の後遺症みたいなものだろうね。
今後じっくり治していこう。